冻干冰糖山药片怎么做

淮山的功效与做法

淮山又名山药，有补胃健脾之功能，姜可活血通瘀，菠菜又名菠斯菜、有养血补血之功。

山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山药最适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山药在食品业和加工业上大有发展前途。

鲜淮山洗净去皮，切大块，怕变色的话可浸泡在冷水里待用；红枣、元肉洗净；红枣拍扁去核；煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下盐调味食用。即可食用。

脾胃虚弱,消化不太好怎么办

1、多吃水果蔬菜汁给宝宝多饮水，多吃新鲜水果蔬菜汁，少吃干燥、辛辣等等重口味食物。三餐定时、定量三餐定时、定量、不暴饮暴食。婴儿健脾散和乳酸菌素片可以给宝宝吃点婴儿健脾散和乳酸菌素片。

2、有的孩子脾胃虚弱，就容易导致腹泻的，比如孩子吃了一点凉东西，或者不容易消化的食物，就会拉肚子。

3、应该是脾胃虚弱，消化不太好。可能给调理一下肠胃。糖炒山楂红糖适量(如宝宝发热，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

山药怎么做好吃

山药肉饼蒸蛋 所需材料：鸡蛋，铁棍山药，猪肉。 具体做法：猪肉搅碎后加点油、葱姜水还有一点点葱，猪肉要选嫩的部位。山药切块铺底，肉沫放上去再放一小块姜，再放一个鸡蛋，上锅蒸20分钟，出锅前放点酱油，撒上葱。

将淮山药清洗削皮，切割成片状后放进食盐水中，将辣椒清洗切割成丝，葱切末，蒜切成片，提前准备适当辣椒干段预留。

山药怎么炒好吃又简单 一：清炒山药木耳 把木耳发好洗干净，撕成合适的小片。

炒山药 原材料：山药1根，木耳适当，青笋1根，尖椒1个，食用盐、大葱、芝麻油、白米醋、食用油、白糖少量。

③取一小块面团，用手揉成圆球，放进熟白芝麻里滚一滚，让表面均匀地沾上芝麻，再用手压成小饼。④电饼铛刷上一层油，放入小饼，煎2分钟后翻个面，煎至两面金黄后即可出锅，松软拉丝的山药饼做好啦。

山药的吃法与做法如下：红枣山药粥食材：红枣10枚，鲜山药200克，粳米100克，枸杞适量。粳米、红枣提前浸泡半小时，在粳米中滴几滴油，拌一下，放置5分钟；山药去皮，切小粒，浸泡，以防变色。

冰糖山药怎么做

食材：山药500克、冰糖半碗。先取酌量的山药。3，4个人吃的话500g就差不多了（500g=1斤），然后洗净去皮。完成后切块放盘备用，准备适量冰糖，根据自己喜欢的甜度以及山药的量准备。

山药去皮切好，。放进锅中，。加入冰糖，。加入水煮15分钟，。这样白水煮山药就做好了，。

制作方法一般为：先将干百合、红枣清洗干净，山药去皮，切成4厘米，宽1厘米的快锅内放入500毫升清水，大火煮开后将山药、百合、红枣一同放入锅、冰糖50克中，改小火煮45分钟，待水余下一半时，将冰糖放入至完全化开即可。

用料山药750克，冰糖半碗，清水6饭碗。制法 山药去皮切成方块，加冰糖、清水先用大火煮滚，再改小火煮烂(约40分钟)即可食用。

冰糖山药材料：山药0.75公斤、冰糖3 4碗、清水5-6碗做法：将皮削去并切成方块，加进冰糖、清水先用大火煮滚，再改小火煮烂(约40分钟)即可供食。特点：山药软嫩香甜，并有健脾、除湿、益肺固肾，益精补气之功效。

将山药洗净，削去皮，切成小块，山楂糕切成菱形小片，备用。锅内倒入适量水，烧沸后放入山药块，待山药煮至六成熟时，放入冰糖，煮至山药糯软，糖汁浓稠，撒入山楂糕片拌匀，即可食用。