萝卜干冰敷怎么敷

打篮球“吃萝卜干”怎样快速消肿

1、您好 护理的方法就是 24小时内冷敷，用毛巾裹冰块即可.另外可涂些正骨水或红花油之类．在这里也友情提醒一下爱打球的男生：以后打球可戴护指，现在的体育用品店和品牌专卖店都有卖，象李宁＼匹克等，一个就几块钱．我用过会有较好的保护作用。

2、先冷敷两天，再热敷，期间用云南白药气雾剂喷。后期可以用正红花油揉一揉。在好之前不要再受伤了。

3、血液集中导致，办法就是，24小时以内吃的，冷敷；24小时以外吃的，热敷。和治疗扭伤一个意思，不过实在不推荐你带着萝卜干打球，手指头会受很恶心的伤的，我现在的右手小拇指就是向外弯的。多克制自己吧。

4、打篮球吃萝卜干后的快速消肿方法有： 冰敷：用冰块或冰袋轻轻冰敷受伤的手指，可以减轻疼痛和肿胀。注意不要直接将冰块放在皮肤上，要用毛巾或纱布包裹后再冰敷。 加压包扎：用干净的纱布或绷带将受伤的手指包扎起来，可以减轻肿胀和出血。注意不要包扎得太紧，以免影响血液循环。

5、打篮球手指“吃萝卜干”，就是手指关节局部扭伤，很疼、难以恢复。传统的处理办法是：在指关节处局部涂抹松节油（药房里有得卖的），过几天就会好了。

6、吃萝卜 是么有注意打球的方法，比如在接球时，抢断时，是最容易吃萝卜干的，一般是篮球直接撞上手指。吃萝卜后，手指关节会肿大，严重的可见里面的淤血，一般3-4天就会好，可以吃三七片，在吃萝卜后，立刻用凉水冲，可以缓解伤势。

打篮球吃萝卜干了怎么办

1、小时内，冰敷，24小时之后可以进行轻度按摩，以活络血管。

2、打篮球吃萝卜干后的快速消肿方法有： 冰敷：用冰块或冰袋轻轻冰敷受伤的手指，可以减轻疼痛和肿胀。注意不要直接将冰块放在皮肤上，要用毛巾或纱布包裹后再冰敷。 加压包扎：用干净的纱布或绷带将受伤的手指包扎起来，可以减轻肿胀和出血。注意不要包扎得太紧，以免影响血液循环。

3、先冷敷两天，再热敷，期间用云南白药气雾剂喷。后期可以用正红花油揉一揉。在好之前不要再受伤了。

4、血液集中导致，办法就是，24小时以内吃的，冷敷；24小时以外吃的，热敷。和治疗扭伤一个意思，不过实在不推荐你带着萝卜干打球，手指头会受很恶心的伤的，我现在的右手小拇指就是向外弯的。多克制自己吧。

手打篮球的时候吃到萝卜干了,手指红肿了怎么办

1、先冷敷两天，再热敷，期间用云南白药气雾剂喷。后期可以用正红花油揉一揉。在好之前不要再受伤了。

2、打篮球吃萝卜干后的快速消肿方法有： 冰敷：用冰块或冰袋轻轻冰敷受伤的手指，可以减轻疼痛和肿胀。注意不要直接将冰块放在皮肤上，要用毛巾或纱布包裹后再冰敷。 加压包扎：用干净的纱布或绷带将受伤的手指包扎起来，可以减轻肿胀和出血。注意不要包扎得太紧，以免影响血液循环。

3、小时之内最好先用冰敷，过了24小时之后晚上可以热敷。然后没好之前最好是别再打球了，防止2次受伤。可以涂些药，云南白药，扶他林什么的。

4、用红花油搓，忍住痛，要是错开了，过一晚上就消肿了，我当初就是这样的。

手指头吃萝卜干了怎么办

1、小时内，冰敷，24小时之后可以进行轻度按摩，以活络血管。

2、先试一下骨头有没有受伤，方法是动几下，不是疼得无法忍受的话一般属软组织损伤，去不去医院是一样的。最好刚吃了罗卜干后马上用冰的湿毛巾包住手指，以制止毛细血管及淋巴液的渗出。24小时后即可用热毛巾敷，以加速内部的吸收，快速消肿。

3、打篮球吃萝卜干后的快速消肿方法有： 冰敷：用冰块或冰袋轻轻冰敷受伤的手指，可以减轻疼痛和肿胀。注意不要直接将冰块放在皮肤上，要用毛巾或纱布包裹后再冰敷。 加压包扎：用干净的纱布或绷带将受伤的手指包扎起来，可以减轻肿胀和出血。注意不要包扎得太紧，以免影响血液循环。

4、用冰敷，冷水冲（受伤立即这么做可以快速消肿，之后效果不大），用另一只手2根手指轻捏受伤手指关节两侧（会有点酸）不怕痛的话可以把手指放在地上用脚轻踩踩直（快速消肿）。

5、先冷敷两天，再热敷，期间用云南白药气雾剂喷。后期可以用正红花油揉一揉。在好之前不要再受伤了。

打篮球时“插鱼蛋”(广东叫法),正确的处理方法是什么 如图,接球的时候...

1、 我要告诉你的是，没什么大不了的，我都经历过几十次了。然后，拿出冰箱里的冰块，用袋子包好，冰敷在疼痛处。等冰敷20到30分钟后，可以稍微活动一下，3天中，每天都要这样。三天后，用云南白药喷雾（商店里有的卖的）喷疼痛处，几天后就好了。如果嫌麻烦，其实忍一忍 很快就适应了。

2、插鱼蛋是广州的说法，具体就是打篮球的时候抢球或者其他动作手指都直接戳到球上而使得手指受伤。

3、预防打篮球的时候手指插鱼蛋，最好去买个保护手指的套，差不多一个才几块钱（非正版的，意思意思就好，不用买太高档的，最重要的是它能起保护作用）。我也这样过应该说比较有经验。

4、很多原因，可能是你手形不对，接球是两手不能都在球侧面，而是个向外的八字。也可能是手出汗太多，经常在衣服上擦擦就好了。

5、一般来说，手被戳了之后都是手指受伤，手掌都是没事的。但是需要注意的是平常打球是小心为好。

6、手指是长期暴露在外的部位，又是经常性运动的部位，是很容易受到损伤的，当然，手指挫伤也并非不可预防的。在日常生活中要注意保护手指，尤其是一些篮球运动员、排球运动员等，在接球时要注意正确的姿势，避免不当姿势导致手指的意外挫伤。